扶搖　子

原文出自Yahoo新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080126/2/sjss.html


調整生理時鐘 PM1：00到2：40複習
更新日期:2008/01/26 16:20 記者王彩鸝/台北報導
學測數學得分祕笈，除了數學要勤練功夫之外，保持身心最佳備戰狀態也非常重要。補教數學名師和高中數學名師都建議考生，考前最後幾天一定要下午1時到2時40分複習數學，這段時間正是學測數學考試時間。


補教數學老師沈赫哲表示，學測數學科考試時間在下午1時至2時40分，是精神最昏沈的時候。特別是已經放寒假了，考生生活作息不似上課期間正常，午覺如果睡到下午1時多就完了。


他強調，考數學時需要閱讀、思考、判斷，生理時鐘一定要調整到最佳狀態。他建議考生，早上8時開始念書，11時30分吃午飯，午休務必在12時30分結束，梳洗緩衝個半小時，到下午1時就很有精神處理數學問題。


建國中學數學老師文士豪也建議考生，在下午1時至2時40分時練習數學，最後這5天至少要在這段時間做2次模擬考，訓練考試時間的生理時鐘，讓身心處於實槍上陣的狀態下，臨場應試時比較能不慌不忙。他表示，有些人考試時失常，並不是因為題目不會寫，而是身心狀態沒有調整好；只要考前讓自己的身心處於最佳備戰狀態，心能定下來最重要。


　　剛剛看到的...

　　轉貼上來

　　話說　這跟洪胖胖說的一模一樣耶～

　　他果然有兩把刷子！

　　得看且看吧

　　不過

　　會看到這篇文章的高三生

　　皮最好繃緊一點...

　　還有５天就要考試了還在用電腦看網誌！


　　迷之音：還把新聞轉貼的版主更該死

　　我：...........


　　以上